Милый и наивный идеалист с окровавленным тесаком в руках.
Теннисная тренировка - это было жесто---ко @_@
расскажу об упражнении, от которого больше всего зафанател хDD
итак, в чем оно заключается:
сначала нужно отбить мяч справа, затем слева, потом короткий;
во время этого действа, как ужаленный бегаешь в разные стороны корта
далее начинается аццкая полоса препятствий х3 : бежишь к коврику, кладешь ракетку, ложишься и делаешь 5 "складочек", встаешь, хватаешь ракетку, подбегаешь к веревочной лестнице и,прыгая в каждый как бэ её отсек, пробегаешь её, далее змейкой пробегаешь конусы, оббегаешь корт, причем делать надо всё очень быстро, ибо твоя очередь как раз почти подходит, когда ты прибегаешь к начальной позиции, и так делашь хренову кучу раз, к концу упражнения тихонько умираешь. Но даже посидеть некогда +______+ Нужно собирать мячииии х3
В общем, на тренировке было весело хDD
Вот только деньги, что были на проезд, я потратил на минералку и пришлось телепать домой пешком, хотя погода была прекрасна - снег крупными хлопьями, безветрено и не так холодно, прямо как я люблю :3
расскажу об упражнении, от которого больше всего зафанател хDD
итак, в чем оно заключается:
сначала нужно отбить мяч справа, затем слева, потом короткий;
во время этого действа, как ужаленный бегаешь в разные стороны корта
далее начинается аццкая полоса препятствий х3 : бежишь к коврику, кладешь ракетку, ложишься и делаешь 5 "складочек", встаешь, хватаешь ракетку, подбегаешь к веревочной лестнице и,прыгая в каждый как бэ её отсек, пробегаешь её, далее змейкой пробегаешь конусы, оббегаешь корт, причем делать надо всё очень быстро, ибо твоя очередь как раз почти подходит, когда ты прибегаешь к начальной позиции, и так делашь хренову кучу раз, к концу упражнения тихонько умираешь. Но даже посидеть некогда +______+ Нужно собирать мячииии х3
В общем, на тренировке было весело хDD
Вот только деньги, что были на проезд, я потратил на минералку и пришлось телепать домой пешком, хотя погода была прекрасна - снег крупными хлопьями, безветрено и не так холодно, прямо как я люблю :3